نقد و بررسی
امروزه به علت کاهش فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی نامناسب، اضافه وزن و چاقی به شدت در حال گسترش است. عوارض ناشی از چاقی نیز شامل سندروم متابولیک، دیابت، افسردگی، پرفشاری خون و … می باشد. از این رو درمان اضافه وزن و چاقی یکی از اولویت های اصلی برای بهبود کیفیت زندگی است. در این بین مصرف ترکیبات گیاهی که از دیرباز در درمان چاقی به کار می رفته اند، یک راه حل مفید و کم خطر است. مجموعه ای از چند ترکیب گیاهی در مکمل فلوردو کنار هم آمده و می توانند از طریق چربی سوزی، کاهش اشتها و کاهش جذب مواد غذایی باعث کاهش وزن شوند.
مشخصات ظاهری
مکمل فلوردو محصول شرکت سینا فرآور بوده و در هر قوطی حاوی 60 عدد قرص می باشد.
ارزش های تغذیه ای
در ادامه به بررسی ویژگی های ترکیبات موجود در این محصول می پردازیم:
سیاه توسه
گیاهی که در آمریکای شمالی و اروپا رشد می کند. از پوست این گیاه برای درمان های پزشکی استفاده می شود. این گیاه ترکیبات شیمیایی دارد، که به عنوان ملین عمل کرده و به درمان یبوست کمک می کند. افراد با اضافه وزن و چاقی معمولا مشکل یبوست نیز دارند. این گیاه به علت اثرات ملینی می تواند به کاهش وزن کمک نماید.
نعناع فلفلی
نعناع فلفلی با نام علمی Mentha piperita یک گیاه معطر از خانواده نعناع می باشد. پیرو نتایج حاصله از مطالعات، این گیاه می تواند در کاهش اشتها مؤثر باشد و بدین ترتیب در کاهش وزن نقش داشته باشد. تحقیقات نشان دادند که این گیاه می تواند در کنترل قند خون، چربی خون و فشار خون نیز مؤثر باشد.
ختمی
گیاهی چند ساله و خودرو از تیره پنیرکیان می باشد که گل و میوه و ریشه آن مصرف دارویی دارد .این گیاه در طب چینی مورد استفاده قرار می گیرد. گل ختمی حاوی فنولیک اسیدها و فلاوونوئیدها می باشد و پلی ساکاریدهای موجود در دانه آن دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند. شواهدی از تأثیر این گیاه بر متابولیسم قند ها نیز وجود دارد که می تواند تا حدوی در تنظیم میزان قند خون موثر باشد.
چای سبز
احتمالاً چای سبز را در لیست مواد تشکیل دهنده اکثر مکمل های چربی سوز دیده باشید. چرا که تحقیقات علمی اثبات کردند که این گیاه در بالا بردن میزان متابولیسم جهت چربی سوزی در کاهش وزن موثر است.
در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام «پلی فنول» نظیر اپی گالو کاتچین گالات EGCG می تواند به افزایش میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی منجر شده و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد. پلی فنول ها آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که مانع آسیب های سلولی در بدن می شوند و رادیکال های آزاد را دفع می نمایند. مصرف چای سبز می تواند در کاهش وزن و حفظ وزن از دست داده مؤثر باشد.
طی نتایج حاصله از تحقیقات محققان دانشگاه تافتز، EGCG در چای سبز مانند دیگر کاتچینها، ژنهای سوخت چربی را در شکم فعال میکند و سرعت کاهش وزن را تا 77 درصد افزایش میدهد. در نتیجه مصرف چای سبز می تواند در از بین بردن چربی شکمی کمک کننده باشد.
جالب است بدانید اثرات چربی سوزی چای سبز بیشتر در افرادی محسوس است که به طور مداوم قهوه و کافئین مصرف نکنند.
علف طلایی
این گیاه در آسیا، اروپا و آمریکا می روید. از گل و برگ آن برای تهیه چای و مکمل های غذایی استفاده می شود. علف طلایی حاوی ترکیباتی مانند ساپونین بوده که اثرات ضد قارچی دارند و حاوی فلاونوئیدهاست که دارای عملکرد آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند. تحقیقات نشان می دهد که علف طلایی ممکن است به کنترل وزن کمک کند، دارای اثرات ضد سرطانی بوده و از سیستم قلب و عروقی نیز حمایت می کند.
انجدان
این گیاه با نام های فراوانی مانند انگژه یا انجدان سفید یا انگدان سفید یا انجدان رومی یا کاشم رومی یا سیالوس شناخته می شود. برگ های گیاه بسیار شبیه برگ های کرفس است. برگ و ساقه این گیاه به عنوان یک سبزی طعم دهنده به بسیاری از غذاها افزوده می شود. از ریشه و ساقه زیرزمینی (ریزوم) نیز برای تهیه دارو استفاده می شود. ریشه انجدان رومی به بهبود ناراحتی های معده و بهبود هضم غذا کمک می کند. همچنین این گیاه باعث کاهش اشتها می شود. سایر اثرات مفید این گیاه عبارتند از کمک به درمان عفونت ادراری، کمک به برطرف کردن اختلالات قاعدگی و کمک به مشکلات تنفسی مانند برونشیت.
روش مصرف
روازانه 1 قرص قبل از نهار و 1 قرص قبل از شام میل شود. افرادی که سابقه کم خونی دارند بعد از غذا قرص را مصرف کنند.
ترکیبات
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
سیاه توسه
|
||
نعناع فلفلی
|
||
ختمی
|
||
چای سبز
|
- نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
- مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.